新 iPhone 資料轉移教學：快速開始、iCloud 與電腦備份怎麼選

開始前準備

• 舊 iPhone 連上 Wi-Fi 並開啟藍牙。
• 兩台都接上電源，預留一段不需使用手機的時間。
• 準備 Apple 帳號密碼與舊 iPhone 裝置密碼。
• 先做一次備份；SIM/eSIM 是否能自動移轉取決於電信商。
• 新 iPhone 應停在「哈囉」畫面；若已完成設定，必須先清除新機才能重新使用設定助理。

使用快速開始直接轉移

1. 開啟新 iPhone，放在舊 iPhone 旁邊。
2. 舊機出現「設定新的 iPhone」後，確認畫面的 Apple 帳號正確並點「繼續」。
3. 用舊機相機掃描新機上的動畫；相機不能用時可選手動驗證。
4. 在新機輸入舊 iPhone 的裝置密碼，設定 Face ID 或 Touch ID。
5. 依提示啟用門號，進入資料移轉畫面後選擇 從 iPhone 傳送。
6. 兩台保持靠近、接上電源且不要中斷 Wi-Fi，直到兩邊都顯示完成。

資料量、網路品質與連線方式都會影響時間。進度暫時不動不一定是失敗，先保持供電與連線。

改用 iCloud 下載

在資料移轉畫面選 從 iCloud 下載，登入 Apple 帳號並選擇最新且日期、容量正確的備份。新機完成基本設定後即可開始使用，App、照片與其他內容會繼續在背景下載；在全部完成前保持 Wi-Fi 與電源連線。

若舊機空間很多、兩台都在手邊且不急著使用，直接傳輸通常較直覺；網路穩定且希望較早進入主畫面時，可選 iCloud。

用電腦備份還原

在 Mac Finder 或 Windows Apple Devices 先建立備份。設定新機時選擇從 Mac 或 PC 還原，再接上同一部電腦。若備份有加密，必須輸入當初設定的備份密碼；要帶回健康、活動與已儲存密碼等資料，應使用加密備份。

快速開始卡住

1. 確認藍牙、Wi-Fi 與電源連線。
2. 把兩台靠近，暫停 VPN 或個人熱點後重試。
3. 提示消失時重新啟動兩台。
4. 若新機已進入主畫面，到 設定 > 一般 > 移轉或重置 iPhone > 清除所有內容和設定 後重來；新機尚無重要資料時才能這樣做。
5. 多次失敗則改用 iCloud 或電腦備份還原。

清除舊機前驗收

實際打一次電話，並檢查照片、訊息、聯絡人、備忘錄、檔案、健康資料、Apple Watch 與常用 App。銀行、通訊與驗證器 App 可能要求重新登入或個別移轉。全部確認後，才依出售前清除流程處理舊機。